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トップAI活用ガイド

編集部のガイド調べる慣れてきた人向け

AIで調べものをする：出典を確かめる手順

調べる範囲を決める、出典つきで答えてもらう、リンク先を開いて確かめる。AIの調べものを「それらしい答え」で終わらせないための手順です。

内容の確認日：　プロンプト例へ　次に試すこと

向いている人

  • 仕事や勉強で、知らない分野を短時間で調べる必要がある人
  • AIの回答をそのまま使ってよいか不安な人
  • 資料・レポートの下調べを効率よく進めたい人

準備するもの

  • 調べたいことと、その調べものの目的（何を決めるための情報か）
  • 信頼できる情報源の候補（公式サイト、公的機関、論文、原文など）

AIの調べものは、「入口を広げる」ことと「整理する」ことが得意で、「正しさの保証」は苦手です。最後の確認は必ず人が一次情報で行います。

手順

  1. 目的を書き出す 「何を決めるための調べものか」を1文で書きます。目的がはっきりすると、必要な情報と不要な情報を分けられます。
  2. 観点を整理してもらう 最初に「何を調べればよいか」をAIに整理してもらい、自分の考えと比べて足りない観点を足します。
  3. 出典つきで調べる ウェブ検索ができるAIでは、回答に出典が表示されることがあります。出典が表示されない場合は「根拠のURLも示して」と頼みます。
  4. リンク先を開いて確かめる 出典のリンク先を開き、本当にその内容が書いてあるか、いつの情報かを確認します。公式サイト・公的機関・原文を優先します。
  5. 記録する 確認した内容、出典のURL、確認した日付をメモに残します。後から見直すとき、情報が変わっていないかを確かめられます。

情報源の確かさの目安

優先して確認する 参考にとどめる
公式サイト・公式発表、公的機関、法令の原文、論文 個人のブログ・SNS、出典のないまとめ記事
日付が明記された情報 いつの情報か分からないもの

当サイトのサービス比較でも、料金や機能には出典と確認日を付け、確認できない項目は「未確認」と表示しています。

長い資料を読むとき

PDFや長い資料を渡して「目次を作って」「この観点に関係する部分を抜き出して」と頼むと、読むべき場所を早く見つけられます。抜き出された部分は、原文の前後も読んで意味を確かめます。

すぐ試せるプロンプト例改善前と改善後を比べてみてください

調べる慣れてきた人向け

調べる範囲と出典の条件を決める

改善前

電気自動車について教えて

改善後

家庭で電気自動車を買うか検討しています。判断に必要な観点を整理したいです。
1. 検討するときに比べるべき観点を5つ挙げてください（例：費用、充電環境など）
2. それぞれの観点で、確認すべき一次情報の種類（メーカーの公式サイト、自治体の補助金のページなど）を書いてください
数字や制度の具体的な内容は、出典を示せない場合は書かないでください。

改善のポイントいきなり答えを求めるより、まず「何を調べればよいか」を整理してもらうと、調べものの抜けが減ります。出典を示せない数字を書かせない条件を入れると、もっともらしい間違いを防げます。

調べる慣れてきた人向け

渡した資料だけで答えてもらう

改善前

この資料の要点は？

改善後

次の資料の内容だけをもとに答えてください。資料に書いていないことは「資料に記載なし」と答えてください。
質問：申し込みの締め切り日と、必要な書類は何ですか。
答えには、根拠になった資料の文を「」で引用してください。
---
（ここに資料の本文を貼る）

改善のポイント情報源を渡した資料に限定し、根拠の引用を求めると、答えの正しさを自分で確かめやすくなります。

プロンプト例は書き方の例です。結果はサービス・モデル・設定によって変わります。（ ）の部分は、ご自身の内容に置き換えてください。

注意点

  • AIは存在しない資料や数字を答えることがあります（ハルシネーション）。出典のリンク先で、本当にその内容が書かれているか確認してください。
  • 医療・法律・お金に関わる判断は、AIの回答だけで決めず、専門家や公的機関の情報を確認してください。
  • 調べた日付を記録しておきましょう。料金や制度は変わることがあります。

このガイドに出てくる用語

ハルシネーションAIが事実でない内容を、もっともらしく答えてしまうこと。根拠づけ（グラウンディング）検索結果や渡した資料など、確かな情報源にもとづいて回答させること。ファクトチェックAIの回答に含まれる事実が正しいかを、元の情報源で確かめること。RAG（検索拡張生成）質問に関係する資料を検索してAIに渡し、その内容にもとづいて回答させるしくみ。

使えるサービスの例公式情報・出典つき

  • Felo提供会社は未確認

    多言語で検索し、スライド・マインドマップ・文書・画像・Web ページを作成できる AI 検索・作成プラットフォーム [1]

  • Gemini Notebook提供会社は未確認

    ソースを分析し、複雑な内容をわかりやすくしてコンテンツを変換する AI リサーチツール・思考パートナー [2]

  • ChatGPTOpenAI

    OpenAI の対話型AI。文章の作成・調査（Deep Research）・画像生成・音声チャット・コーディング（Codex）などを1つのアプリで使える。 [3]

  • ClaudeAnthropic

    Anthropic の対話型AI。長い文書の読み込み・文章作成・調査（Research）・コーディング（Claude Code）などに使える。 [4]

  • GeminiGoogle

    Google の対話型AI。Google AI プラン（Plus・Pro・Ultra）で上位モデル、Deep Research、画像・動画生成（Google Flow）、ストレージを利用できる。 [5]

ここに挙げたのは例で、おすすめの順位ではありません。料金・使える機能・商用利用の条件は変わることがあるため、各サービスのページ（出典・確認日つき）と公式ページでご確認ください。

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次に試すこと

使えるサービスの例の出典

  1. FeloPricing - Felo — Free Multilingual AI Search & Creation Platform（外部サイト・新しいタブ）確認
  2. Gemini NotebookGemini Notebook | AI Research Tool & Thinking Partner（外部サイト・新しいタブ）確認
  3. OpenAIChatGPT 料金（日本語）（外部サイト・新しいタブ）確認 料金の金額は閲覧する地域に応じてページ上で後から表示される仕組みで、本サイトの確認環境では金額を取得できませんでした。プラン名・機能・上限の表記は確認済みです。
  4. AnthropicClaude Plans & Pricing（外部サイト・新しいタブ）確認 確認時のページは英語表記・ドル表記（Enterprise は「US$」と明記）。日本円での表示や日本の消費税の扱いは、このページでは確認できませんでした。
  5. GoogleGoogle AI プラン（Gemini・日本向け）（外部サイト・新しいタブ）確認 日本円（JPY）の月額を確認。税込・税抜の表記と年額プランの記載は、このページでは確認できませんでした。

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