GUIDES
AI活用ガイド
仕事・学習・文章作成・画像制作・調査・アイデア出しなど、目的ごとに手順・すぐ試せるプロンプト例・注意点をまとめています。特定のサービスの料金や上限は変わりやすいため、ガイドには書かず、サービス比較（出典・確認日つき）に任せています。
はじめての人・初心者向け
- はじめてのAI：最初の30分でやることアカウントを作ってから、最初の質問、聞き直し、結果の確かめ方まで。チャットAIを「なんとなく触って終わり」にしないための最初の一歩です。ガイドを読む
- 仕事の定型作業をAIで軽くする（メール・議事録・資料）返信メールの下書き、会議メモの整理、資料の骨組みづくり。毎週くり返す作業から、AIに任せられる部分を切り出す方法です。ガイドを読む
- AIを家庭教師にして学ぶ分からないところを何度でも聞ける、自分の理解度を確かめる問題を作ってもらう。答えを写すのではなく、理解を深めるためのAIの使い方です。ガイドを読む
- 文章作成：下書き・推敲・要約にAIを使う白紙から書き始めるつらさを減らし、読み手に合わせた言い回しに整える。自分の文章として仕上げるための、AIとの分担のしかたです。ガイドを読む
- 画像生成の始め方：イメージを言葉にするコツ被写体・場所・雰囲気・画風・構図を分けて書くと、イメージに近い画像が作りやすくなります。使う前に確認したい権利の注意点もまとめました。ガイドを読む
- アイデア出し・企画の壁打ちにAIを使うたくさん出してもらう、条件で絞る、反対の立場から突っ込んでもらう。ひとりでも企画を深められる「壁打ち相手」としての使い方です。ガイドを読む